Ännu ett pass vid scoutgården.

Vi startar med löpning ca 25 minuter.

Vi fortsätter att arbeta med fart och snabbhet med backintervaller [40 min]

Glöm inte vatten.

Önskar minst 6 spelare även vid detta pass.

Info för kommande veckor:

V31 - Träning Tisdag (Scoutgården). Ej torsdag pga bortrest

V32 - Sista veckan för fysträning med mig sker på TISDAGEN (Backavallen). Denna träning kommer vara ca 2h och det utlovas tävlingar med priser i potten.